Haber

Son Dakika!!! Meteroloji Uzmanı Ökten’den Eyyam-ı Bahur Uyarısı!

14 Haziran Cuma günü Türkiye’de çöl sıcaklarının etkili olacağını açıklayan Meteroloji Uzmanı Kerem Ökten’in açıklaması dikkat çekti. X Platformu hesabında paylaşımda bulunan Ökten, “14 Haziran’da belamızı bulabiliriz. Umarım değişir. Değişmezse; Eyyam-ı Bahûr sıcakları gelecek…” dedi.

Türkiye’ye 14 Haziran İçin Eyyam-ı Bahur Uyarısı

Meteoroloji uzmanı Kerem Ökten, sosyal medya üzerinden Türkiye’yi etkisi altına alacak olan Eyyam-ı Bahur sıcaklıkları için önemli bir uyarıda bulundu. Aşırı sıcak hava dalgasına karşı vatandaşların hazırlıklı olmaları gerektiğini söyledi. Kerem Ökten, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, Eyyam-ı Bahur sıcaklıklarının yola çıktığını ve hız kesmeden Türkiye’ye doğru ilerlediğini belirtti. Ökten, vatandaşların bu duruma karşı acilen hazırlık yapmaları gerektiğini vurguladı. Eyyam-ı Bahur, özellikle yaz aylarında görülen aşırı sıcak hava dalgaları olarak biliniyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu nedenle, vatandaşların gerekli önlemleri alması ve özellikle hassas grupların (çocuklar, yaşlılar, kronik hastalığı olanlar) korunması büyük önem taşıyor.

Eyyam-ı Bahur’un Kronik Hastalar ve Sağlık Üzerindeki Etkileri

Eyyam-ı Bahur, yaz aylarının en sıcak dönemini ifade eden bir deyimdir. Bu dönem genellikle Temmuz ve Ağustos aylarında yaşanır ve hava sıcaklıklarının en yüksek seviyelere çıktığı günleri kapsar. Sıcaklıkların artmasıyla birlikte nem oranının da yükselmesi, özellikle kronik hastalığı olan bireyler için ciddi sağlık riskleri oluşturur.  Eyyam-ı Bahur döneminde kronik hastalar bu etkilerden korunmak şu önlemleri alabilir:

1. Kardiyovasküler Hastalıklar

Yüksek sıcaklıklar, kalp ve damar hastalıkları olan bireyler için ciddi tehlikeler oluşturur. Sıcak havalarda vücut, ısısını dengelemek için daha fazla çalışır ve bu durum kalp üzerine ekstra bir yük bindirir. Kan damarlarının genişlemesi, kan basıncının düşmesine ve kalbin daha hızlı atmasına neden olabilir. Bu da kalp krizi riskini artırır. Özellikle hipertansiyon, kalp yetmezliği ve koroner arter hastalığı olan bireyler, Eyyam-ı Bahur döneminde daha dikkatli olmalıdır.

2. Solunum Yolu Hastalıkları

Yüksek sıcaklık ve nem, solunum yolu hastalıkları olan bireylerin durumunu kötüleştirebilir. Astım, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi rahatsızlıklar, sıcak havalarda daha da şiddetlenebilir. Sıcak hava, hava kirliliği seviyelerini artırarak solunum yolu tahrişine neden olabilir ve bu da astım ataklarını tetikleyebilir.

3. Diyabet

Diyabet hastaları, yüksek sıcaklıklara karşı daha duyarlı olabilirler. Sıcak havalarda vücut, sıvı kaybını dengelemek için daha fazla terler ve bu da dehidrasyon riskini artırır. Dehidrasyon, kan şekeri seviyelerinde dalgalanmalara neden olabilir ve diyabet yönetimini zorlaştırabilir. Ayrıca, sıcaklık nedeniyle insülinin etkinliği de değişebilir, bu nedenle diyabet hastalarının insülin saklama koşullarına daha fazla dikkat etmeleri gerekir.

4. Böbrek Hastalıkları

Sıcak hava, böbrek hastaları için de risklidir. Yeterli sıvı alınmadığında vücut, böbreklerin üzerindeki baskıyı artırır ve bu da böbrek fonksiyonlarının bozulmasına yol açabilir. Dehidrasyon, böbrek taşları oluşumunu tetikleyebilir ve mevcut böbrek hastalıklarının ilerlemesine neden olabilir.

Korunma Yolları

Eyyam-ı Bahur döneminde kronik hastaların sağlığını korumak için alınabilecek bazı önlemler şunlardır:

  1. Yeterli Sıvı Alımı: Gün boyunca bol su içmek, dehidrasyonu önlemek için çok önemlidir. Şekerli ve kafeinli içeceklerden kaçınılmalıdır.
  2. Serin Ortamda Kalma: Mümkün olduğunca serin ve klimalı ortamlarda vakit geçirmek, sıcak çarpmasını önleyebilir.
  3. Güneşten Korunma: Güneşin en güçlü olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçınmak, şapka ve güneş gözlüğü gibi koruyucu giysiler kullanmak önemlidir.
  4. Düzenli İlaç Kullanımı: İlaçların düzenli olarak alınması ve doktor önerilerine uyulması gerekir. İlaçların saklama koşullarına dikkat edilmelidir.
  5. Diyet ve Beslenme: Hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tercih edilmelidir. Ağır ve yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. (BSHA-Bilim Ve Sağlık Haber Ajansı)

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
betturkey
escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
istanbul escort